La réflexologie : bien-être et efficacité en entreprise
Prendre soin de vos équipes
Chefs d’entreprises, DRH, responsables du personnel, vous êtes sensibles à la qualité de vie au travail. Mais avez-vous pensé à la réflexologie en entreprise ?
Elle est particulièrement adaptée au milieu de l’entreprise !
Facile à mettre en place, elle apporte une réponse aux risques psychosociaux, de manière préventive ou curative. Elle améliore la qualité de vie des travailleurs en régulant naturellement les troubles fonctionnels liés au stress.
Le stress au travail
D’après l’Agence Européenne pour la Sécurité et la Santé au Travail, le stress est la première source d’absentéisme.
De nos jours, le stress est présent dans le quotidien de nombreux salariés, quel que soit leur secteur d’activité. S’il n’est pas rare de se sentir stressé de manière ponctuelle, cela ne doit pas perdurer, au risque d’avoir des effets néfastes sur la santé physique et mentale.
Les responsabilités, la charge de travail, la cadence, mais aussi les postures récurrentes ou encore les variations de température sont des facteurs propices à l’émergence du stress. Mal géré, il peut devenir un frein redoutable dans votre entreprise.
Les symptômes dus à un état de stress chronique s’expriment à différents niveaux et peuvent même mener au burn out :
Physique :
Maux de tête, troubles musculo-squelettiques (TMS), lombalgies, problèmes cardiaques, troubles du sommeil et de l’appétit…
Émotionnel :
Sensibilité et nervosité, sensation de mal-être, angoisse…
Intellectuel :
Concentration perturbée, difficultés à prendre des initiatives et des décisions…
Comportemental :
Consommation de produits calmants ou excitants, agressivité, repli sur soi…
La réflexologie en entreprise permet d’améliorer la qualité de vie au travail
La réflexologie s’intègre en entreprise dans le cadre d’un programme de Qualité de Vie au Travail (QVT) en rapport avec les lignes directrices relatives à la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE), présentées dans la norme ISO 26000.
La réflexologie procure un profond relâchement et permet de réguler les différents systèmes du corps. Elle aidera vos collaborateurs à se libérer de leur tensions physiques et/ou émotionnelles.
Inclure une politique QVT dans votre entreprise renforcera l’image d’une entreprise bienveillante et soucieuse du bien-être de ses collaborateurs.
De la même façon, vous serez plus convaincants auprès de vos prospects et vous fidéliserez davantage vos clients qui sont de plus en plus soucieux de la démarche RSE de leurs fournisseurs.
Cela vous permettra de vous démarquer de vos concurrents en vous forgeant une image sérieuse et sensible à la qualité de vie au travail de vos collaborateurs.
Et d’améliorer la performance de votre entreprise
En régulant les troubles fonctionnels liés au stress, la réflexologie est un véritable levier de performance. Vous pourrez ainsi :
accroître la motivation au travail
réduire l’absentéisme et le turn-over
attirer de nouveaux talents et de les fidéliser
améliorer les ressources des collaborateurs, la communication et la qualité du travail
créer un environnement de travail plus détendu, favorable à l’expression de la concentration, de la créativité et de la productivité
Organisation des séances
Facile à mettre en place, une séance de réflexologie s’intègre parfaitement dans l’organisation de votre entreprise :
un petit espace au calme suffit
l’ensemble du matériel est fourni
Durée : 20 à 25 min par collaborateur, de manière ponctuelle ou régulière
Mes tarifs
Demi-journée (4h)
200 euros
Journée (7h)
320 euros
J’ai également la possibilité de réaliser des accompagnements en sophrologie à la carte pour vos équipes. Cette prestation fait l’objet d’un devis personnalisé.
Je vous invite à me contacter pour tout projet.
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